* گیاهان ملین:
ملین های قندی : شكر تیغال ، بید خشت ، شیر خشت ، گزانگبین ، گز علفی ، ترنجبین و شكر سرخ.
ملین های روغنی : كرچك ، زیتون ، كتان ، نارگیل ، كاسكارا.
تشخیص دقیق و صحیح تقلبات در روغن های خوراکی، نیاز به روش های دستگاهی و آزمایشگاهی دارد اما در برخی موارد روش های ساده ای وجود دارد که مصرف کننده می تواند با به کارگیری آن ها با احتیاط بیشتری از روغن استفاده کند که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می شود
ادامه مطلب: تشخیص روغن سالم از روغن ناسالم با چند روش کاربردی
روغن زیتون پوست را آبرسانی و تغذیه می کند و و یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را از بین می برد، کافی است تا یک چهارم قاشق چای خوری محتوی ویتامین E را با یک چهارم قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید و قبل از اینکه به خواب بروید، این مخلوط را روی پوست صورتتان به مدت ٢ تا سه دقیقه ماساژ دهید و صبح پوست صورتتان را به آب سر بشوئید.
آیا روغن زیتون پوست را سفید میکند؟
روشن کردن پوست به معنی روشن شدن لکه های پوست است. روشن کننده های پوستی سفید کننده پوست، پاک کننده پوستی، کرم های محو کننده و کرم های سفید کننده نامیده می شوند.
محصولات سفید کننده پوست چگونه کار می کنند؟
اولا، بگذارید نگاه کنیم که چه چیزی باعث تقویت موثر پوست می شود. کرم های نرم کننده پوست به طور معمول در سطح و یا در لایه بالایی پوست عمل می کنند. سفید کننده های پوستی با یک یا دو روش کار می کنند:
هیدروکسی تیروزول پلی فنول یافت شده در روغن زیتون خام و تصفیه نشده، دارای خواص آنتی اکسیدانی است که نقش مهمی در سلامت دارد؛
مطالعات جدید نشان میدهد ترکیب موجود در روغن زیتون خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی میشود، جالب است بدانید که هیدروکسی تیروزول قادر به کاهش آنزیمهای کبدی مرتبط با ایجاد عدم توازن در ترکیب اسیدچرب کبد، مغز، و قلب و همچنین افزایش فعالیت آنهاست.
گرفتگی بینی اغلب اختلالی است که مبتنی بر سینوزیت است.گرفتگی بینی که اغلب در هوا سرد و یا هوا آلوده رخ می دهد در بعضی افراد به یک بیماری مزمن تبدیل می شود.همان طور که اکثر شما می دانید اسپری های بینی موجود که برای رفع گرفتگی بینی هستند ، اغلب اعتیاد آورند.
ما در این مطلب روش هایی برای درمان گرفتگی بینی را برای شما جمع آوری کرده ایم که با آن ها آشنا می شویم :
1-✅💚روغن زیتون
ریختن یک قطره روغن زیتون در بینی تاثیر چشمگیری در درمان گرفتگی آن دارد.
سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود.
تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تاثیر قرار می دهد.
برای کاهش سطح تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه.
در اینجا 5 کلید شگفت انگیز برای کاهش سطح تری گلیسیرید در وعده صبحانه معرفی شده است:
درمان های خانگی میتواند شما را از یک دردسر بزرگ نجات دهد، برای خیلی از مشکلات کوچک سلامتی مراجعه به پزشک میتواند کل برنامه روز شما را خراب کند اما با دانستن درمان خانگی مناسب آن مشکل میتوانید خودتان را از شر مراجعه به پزشک خلاص کنید.
زیتون برای دریازدگی
براساس کتابخانه مرکزی پزشکی، دریازدگی علائم مشخصی از خود نشان میدهد مثل افزایش بزاق دهان که بدن با آن از دندانها درمقابل میزان بالای اسید تولیدشده با استفراغ، محافظت میکند. زیتون که حاوی ماده تانین است، با آزاد شدند ر دهان به خشک کردن بزاق کمک میکند. البته این درمان فقط در مراحل ابتدایی حالتتهوع که تغییرات در بزاق ایجاد میشود، موثر است.
ادامه مطلب: درمان خانگی برای دریا زدگی سکسکه و رفع بوی بد دهان
روغن بنفشه پایه زیتون به روغنی میگویند که از ترکیب گلهای بنفشه و روغن زیتون به دست میآید.
روغن بنفشه میتواند به رفع تعدادی از مشکلات پوستی کمک کند، چون روی پوست بسیار ملایم و ظریف عمل میکند و درنتیجه یک مادهی عالی برای تسکین پوستهای مشکلدار است. خواص این روغن برای رفع مشکلات مختلفی از میگرن گرفته تا موخوره مفید است.